Es este vídeo vamos enseñarte un nuevo reto para ti llamado: entrenamiento total. Veras un ejercicio de plancha dinámica que requerirá de mucha fuerza en los brazos para lograr realizar el ejercicio correctamente, debido a que durante el ejercicio nos apoyaremos solo en un brazo. Este ejercicio es muy completo y difícil de hacer.
Diana Gallego es experta en ejercicio terapéutico y fisioterapeuta colaboradora de Fisioterapia Online. Para más vídeos como este visita www.fisioterapia-online.com.
目の当たり Entrenamiento total. Posición de plancha dinámica | |
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| Education | Upload TimePublished on 16 Aug 2018 |
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